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專注於抓龍筋和抓鳳筋的技術!這是一個極具特色的課程,專為男女設計,讓您深入了解和鍛煉骨盆底特別敏感的肌肉。

抓龍筋與抓鳳筋是什麼?
這兩項技術專注於針對盆底肌群進行深層按摩,能夠有效地增強肌肉張力和彈性,改善身體的核心力量和健康狀況。

Pansy老師將為女學員提供詳細的指導和實踐機會,以男學員則由Kenneth助教指導。我們的專業導師團隊將確保您能夠全面掌握這些獨特的按摩技巧。

不分男女,拆解何為“鳳筋&龍筋”
我們將從西方肌肉理論、泰國古法手法傳統治療、印度基底論的角度,詳細講解為何要重視盆底肌。Sam Therapy 隸屬泰國傳統藥物部,將會用正面態度處理,結合手法治療及自我修復方法,讓您全方位提升身體健康。

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自我修復:

探索如何通過瑜伽、伸展和按摩等方法,自我修復盆底肌肉,促進血液循環,保持健康的盆底功能。


筋腱肌肉位:

深入了解盆底肌肉的解剖結構,學習如何有效地鍛煉和加強這一重要區域的肌肉。
 

透過盆底肌肉的鍛煉,您可以增強身體的穩固性和核心力量,改善性生活品質,並預防一系列與盆底功能相關的問題。
現在就開始關注你的盆底健康,為你的身體注入更多的活力與活潑!

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